ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*

ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*-レシピのメイン写真

ホクホクかぼちゃ\(^o^)/

モフモフのまま @cook_40115780

つまみ食いが止まらない（笑）ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*短時間で作れる♪働く主婦の強い見方です〜*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
ずいぶん前に料理本に載っていたのをうる覚え作ったのが今では、我が家の定番料理です〜

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材料

2〜3人分

かぼちゃ 4分の1
砂糖又は蜂蜜大さじ2
醤油又は出し醤油大さじ2
サラダ油適宜

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作り方

1
適当な大きさに切ってシリコーンスチーマーに入れて、電子レンジで700Wで5分要は、竹串を刺して柔らかくなっていればOK
- $ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*作り方1写真$
2
サラダ油をひいたフライパンにかぼちゃを入れ強火で軽く炒める
- $ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*作り方2写真$
3
弱火にして砂糖又は蜂蜜を入れるこの時フライパンをゆすりながら、全体に絡ませる
- $ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*作り方3写真$
4
醤油又は出し醤油を入れ、ゆすりながら絡ませる。こげやすいので砂糖と醤油がトロミがついて来たら、火を止め全体に絡ませる
- $ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*作り方4写真$
5
ジャジャン〜出来上がり！10分くらいで完成*\(^o^)/*
- $ホクホクかぼちゃ*\(^o^)/*作り方5写真$

コツ・ポイント

レンジでチンしているので、味つけの時は砂糖と醤油が焦げやすいので、絡めばOKですョ*\(^o^)/*

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モフモフのまま

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2013/05/03 13:11に公開

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