野菜 ゆで卵など 食べやすい大きさに切り
うどんも 茹でておきます。

うどんを お弁当箱に 軽く丸めて 入れておきます。
こんな感じ‼

具材を乗せて 出来上がり！

胡麻ドレ めんつゆ マヨネーズ を 混ぜてタレを 作る。
このまま 冷凍庫に 入れちゃいます。