Relief

大きい葉っぱのケール • ツナ缶 • 塩胡椒 • レモン汁 • 醤油

ささみ • 胡瓜 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • サラダ油 • レモン汁

オクラ • マヨネーズ • 醤油 • 一味唐辛子

鶏モモ肉 • 冷凍里芋 • ニンニク • ローズマリー • クレイジーソルト • プロヴァンスハーブミックス • オリーブオイル • 白ワイン • トマト

食パン • キュウリ • 卵 • マヨネーズ • マスタード • オリーブオイル • クレイジーソルト

卵 • アスパラ • ピザ用チーズ • マヨネーズ • 食パン • 塩こしょう • オリーブオイル

かまぼこ • 明太子又はたらこ • 青じそ

大根 • カイワレ • ロースハム • ごま油 • 塩コショウ • 醤油 • レモン汁

牛切り落とし • バジル • ニンニク • 鷹の爪 • 塩 • 黒胡椒 • オリーブオイル

糖質0g麺 • 豚肉 • もやし • 青唐辛子 • 香菜 • ナンプラー • ライム汁 • おろしニンニク • 塩胡椒 • 砂糖 • サラダ油

牛切り落とし肉 • ルッコラ • にんにく • オリーブオイル • 塩 • 胡椒 • 鷹の爪 • レモン

ケール • ごま油 • 塩 • 醤油 • おろしにんにく • 塩

トマト • ニラ • ごま油 • 塩胡椒 • 醤油

ケールの葉 • 塩 • すりごま • だし醤油

ほうれん草 • ベーコン • 温泉卵 • オリーブオイル • 塩胡椒

アミの塩辛 • 青ネギ • ごま油 • 絹ごし豆腐 • 醤油 • おろしにんにく

生牡蠣 • にんにく • イタリアンパセリ • クレイジーソルト • 白ワイン • オリーブオイル • 鷹の爪

砂肝 • 分葱 • にんにく • 塩胡椒 • ごま油

キノコ色々 • ニンニク • 白ワイン • 鷹の爪 • オリーブオイル • お好きなドライハーブ • ローリエ

青唐辛子 • ちりめんじゃこ • ごま油 • 塩コショウ • 旨味調味料