*鰹のタタキ de 韓国風サラダ丼*

☆KANA-08☆
☆KANA-08☆ @cook_40042366

鰹のタタキを ピリ辛な丼で♪あっさりと・・・けど、ご飯がすすみます~!!
このレシピの生い立ち
もともと苦手だった 魚介類を 少しでも食べやすく、美味しく食べたかったので 鰹のタタキを ピリ辛な味付けにして、丼にしてみました☆

*鰹のタタキ de 韓国風サラダ丼*

鰹のタタキを ピリ辛な丼で♪あっさりと・・・けど、ご飯がすすみます~!!
このレシピの生い立ち
もともと苦手だった 魚介類を 少しでも食べやすく、美味しく食べたかったので 鰹のタタキを ピリ辛な味付けにして、丼にしてみました☆

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材料

2人分
  1. 鰹のタタキ 8切れ~10切れ程度
  2. ごはん 2人分
  3. レタス 4~5枚
  4. 玉葱(スライス) 1/4個分
  5. 大葉 3~4枚
  6. 青葱(小口切り) 適量
  7. 糸唐辛子(あれば 適量
  8. ごま 大匙2
  9. ☆醤油 大匙1.5
  10. ☆酢 小匙1
  11. ☆砂糖 小匙1/3
  12. ☆塩 ひとつまみ
  13. にんにくのすりおろし 小匙1/2
  14. ☆豆板醤 小匙1/2
  15. コチュジャン 小匙1/2
  16. 白胡麻 大匙1

作り方

  1. 1

    玉葱をスライサーなどを使い薄くスライスして、水にさらしておいてから、しっかり水切りする。

  2. 2

    レタスなどもキレイに洗って、水気を拭き取り、葱は小口切り、大葉は千切りにしておく。

  3. 3

    ☆の調味料をしっかり混ぜ合わせて、タレを作っておく。

  4. 4

    お皿に レタスをしいて、その上にご飯をのせる。ご飯の上に玉葱のスライスやレタスや大葉をのせてから 鰹のタタキを並べる。

  5. 5

    葱や大葉を散らして、糸唐辛子などを載せたら 出来上がり~♪ 食べる時に ☆の合わせダレをかけて召し上がって下さい。

  6. 6

    ※ご飯の熱で 鰹のタタキが温かくなると生臭くなってしまうので、盛り付けは 食べる直前にして下さい。

コツ・ポイント

特にありません。
※サラダ丼に使う野菜は、貝割れや水菜、千切り大根など 家にあるものを使ってみてください。

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☆KANA-08☆
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男の子3人・女の子一人の 4人の母親してます♪ 毎日の献立に 悩みながら、日々 お料理の勉強中です☆ 家族の「おいしい!!」が聞けるよう、今日も 頑張ります!!ほぼ毎日、朝昼晩ご飯と 主人のお弁当を Blogに綴ってます♪良かったら のぞいて見て下さい☆http://ameblo.jp/happyberry-k/ 
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