CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
グレフルジンジャーフローズンヨーグルト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
グレフルジンジャーフローズンヨーグルト-レシピのメイン写真

グレフルジンジャーフローズンヨーグルト

ochikeron
ochikeron @ochikeron

爽やかな酸味にピリッと生姜の辛さが美味しい!脂肪燃焼効果もあるかも o(^∇^)o
このレシピの生い立ち
最近ヨーグルトをよく買うのでグレープフルーツと一緒に凍らしてみました。ダイエット効果もあるかなと思って生姜も入れてみました☆

爽やかな酸味にピリッと生姜の辛さが美味しい!脂肪燃焼効果もあるかも o(^∇^)o
このレシピの生い立ち
最近ヨーグルトをよく買うのでグレープフルーツと一緒に凍らしてみました。ダイエット効果もあるかなと思って生姜も入れてみました☆

もっと読む

グレフルジンジャーフローズンヨーグルト

ochikeron
ochikeron @ochikeron

爽やかな酸味にピリッと生姜の辛さが美味しい!脂肪燃焼効果もあるかも o(^∇^)o
このレシピの生い立ち
最近ヨーグルトをよく買うのでグレープフルーツと一緒に凍らしてみました。ダイエット効果もあるかなと思って生姜も入れてみました☆

爽やかな酸味にピリッと生姜の辛さが美味しい!脂肪燃焼効果もあるかも o(^∇^)o
このレシピの生い立ち
最近ヨーグルトをよく買うのでグレープフルーツと一緒に凍らしてみました。ダイエット効果もあるかなと思って生姜も入れてみました☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • フロリダ産グレープフルーツ 1/2個
  • A
  • ┌プレーンヨーグルト 150g
  • │蜂蜜 大さじ1
  • └生姜汁 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、皮をむいたグレープフルーツをさっくり混ぜ合わせる。

    • グレフルジンジャーフローズンヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    バットに1を流し入れ、ラップをし、冷凍庫でシャリシャリに固まる程度まで1時間冷やす

    • グレフルジンジャーフローズンヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    フォークでザザッとかき混ぜ、平にならし、再度冷凍庫で冷やして完全に固まったら出来上がり。

    • グレフルジンジャーフローズンヨーグルト作り方3写真

コツ・ポイント

グレープフルーツに含まれる酵素が脂肪を燃やすのに役立ちます。生姜に含まれる辛味成分には発汗作用があり、体温を高めて新陳代謝を活発にします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ochikeron
ochikeron @ochikeron
2009/03/15 22:01に公開
HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
もっと読む

このレシピのキーワード

はちみつ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジでも◎カモミールチャイ
  2. いもが煮崩れしにくい 肉じゃがの作り方
  3. きゅうりとトマトのカッテージチーズ和え
  4. 生姜香るふんわり人参しめじ入りそぼろ
  5. 爆速!まぐろのコロンビア風🇨🇴スダード
  1. レンジで簡単♪かぼちゃのゴマあえ
  2. 革命的?!最速水切りヨーグルト
  3. ☆ポテトとチーズだけで簡単グラタン☆
  4. 玄米の豆乳きのこリゾット♪
  5. キャベツ大量消費☆簡単止まらんナムル~☆
  1. 牛肉とごぼうとこんにゃくと☆
  2. キラキラ和風イングリッシュマフィン
  3. フライパンで♪じゃじゃっと✿すき焼き
  4. 和製キムチ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18420463
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close