ホウレン草と韓国海苔の胡麻油和え

さくらもも子
さくらもも子 @cook_40144504

韓国海苔が大好きなので、定番のホウレン草に入れてみました。ゴマ油が味をマイルドにして黒ゴマの栄養バランスが最高で〜す!
このレシピの生い立ち
韓国海苔の胡麻油の相性が大好きで、
いつものホウレン草にプラスしてみました!

ホウレン草と韓国海苔の胡麻油和え

韓国海苔が大好きなので、定番のホウレン草に入れてみました。ゴマ油が味をマイルドにして黒ゴマの栄養バランスが最高で〜す!
このレシピの生い立ち
韓国海苔の胡麻油の相性が大好きで、
いつものホウレン草にプラスしてみました!

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材料

2人分
  1. ホウレン草 4〜5束
  2. 韓国海苔 1パック(8枚入り)
  3. 黒ゴマ 大さじ1
  4. ゴマ 小さじ1/2
  5. 麺つゆのもと 小さじ2/3

作り方

  1. 1

    ホウレン草を茹でて
    冷水に入れる。
    その後絞って、
    5cm位に
    カットする。

  2. 2

    ボウルに、ホウレン草と韓国海苔を手でちぎって入れて、黒ゴマも入れる。

  3. 3

    ごま油と麺つゆの元を入れて
    混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛って、
    完成です!

コツ・ポイント

韓国海苔の塩味があるので、麺つゆは控えめに
味見ながら、調節して下さいね。
黒ゴマは、たっぷりと!ゴマ油は、隠し味に!

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さくらもも子
さくらもも子 @cook_40144504
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