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さつま芋と鶏肉の豆鼓醤&甜麺醤蒸し
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さつま芋と鶏肉の豆鼓醤&甜麺醤蒸し-レシピのメイン写真

さつま芋と鶏肉の豆鼓醤&甜麺醤蒸し

SAICOOK
SAICOOK @cook_40042638

ホクホクのさつま芋&れんこんを中華味に付け込んだ鶏肉と一緒に蒸します。
野菜もお肉も旨みがギュッと詰まっておいしい~!
このレシピの生い立ち
秋の味覚のさつま芋を中華おかずにアレンジしてみたくてTRYしてみました。

ホクホクのさつま芋&れんこんを中華味に付け込んだ鶏肉と一緒に蒸します。
野菜もお肉も旨みがギュッと詰まっておいしい~!
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秋の味覚のさつま芋を中華おかずにアレンジしてみたくてTRYしてみました。

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さつま芋と鶏肉の豆鼓醤&甜麺醤蒸し

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ホクホクのさつま芋&れんこんを中華味に付け込んだ鶏肉と一緒に蒸します。
野菜もお肉も旨みがギュッと詰まっておいしい~!
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秋の味覚のさつま芋を中華おかずにアレンジしてみたくてTRYしてみました。

ホクホクのさつま芋&れんこんを中華味に付け込んだ鶏肉と一緒に蒸します。
野菜もお肉も旨みがギュッと詰まっておいしい~!
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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. さつま芋 1本
  3. れんこん 1節
  4. 【中華だれ】
  5. みそ 大さじ1
  6. 甜麺醤 大さじ1
  7. 豆鼓醤 小さじ1
  8. せん切り生姜 1かけ分
  9. ごま油 大さじ1
  10. 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂肪を取り除き、数ヶ所切り込みを入れて、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    さつま芋はたわしで表面を洗い、乱切りにする。
    れんこんは皮むき器で皮をむき、1cm幅の輪切りにする。

  3. 3

    2の野菜を水洗いして、ザルにとり水気をよくきる。

  4. 4

    ボウルに中華だれの材料を入れてよく混ぜ合わせ、1の鶏肉をからめ、10分ほどおく。

  5. 5

    蒸し器に入る器に3の野菜を並べいれ、その上に4の鶏肉をのせる。

  6. 6

    湯が沸騰した蒸し器(せいろなど)に5を入れて、15~20分ほど強火で蒸して完成!

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SAICOOK
SAICOOK @cook_40042638
2010/09/23 07:09に公開
美味しい食材探すこと。お料理すること。お料理いただくこと。お酒呑むこと。大好きです。
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