パスタを茹でる用のお湯を沸かす。

キャベツはざく切り。
にんにくはみじん切り。
鷹の爪は種を取って適当な大きさに。

お湯が沸いたら塩を加えて、パスタをin！
※袋の表示－1分を目安に茹でる。

熱したフライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を香りが出るまで炒め、ハム（ベーコン）→キャベツの順に投入。

（味付）
塩・こしょうを振り、☆マヨ・しょうゆを入れる。
味見をしてみて下さい。既にうまい。

パスタが茹で上がったら、おたま弱1杯くらいの茹で汁とパスタをフライパンに投入。さっと炒め合わせて完成☆