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鮭・芋・とうもろこしの炊き込みご飯
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鮭・芋・とうもろこしの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

鮭・芋・とうもろこしの炊き込みご飯

すっふぃー
すっふぃー @cook_40113034

鮭の季節到来!材料的に、THE北海道
このレシピの生い立ち
どこかで食べた炊き込みご飯を作りたくて。
薄味なので、おかずを濃い味にするといい。

鮭の季節到来!材料的に、THE北海道
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どこかで食べた炊き込みご飯を作りたくて。
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鮭・芋・とうもろこしの炊き込みご飯

すっふぃー
すっふぃー @cook_40113034

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どこかで食べた炊き込みご飯を作りたくて。
薄味なので、おかずを濃い味にするといい。

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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • じゃがいも 小2つ
  • とうもろこし 缶詰半分(または生を半本
  • 青ネギ 5~7本
  • ※醤油 大さじ1
  • ※塩 小さじ2/3
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • バター(マーガリン 大さじ1
  • 米 2合
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作り方

  1. 1

    米を研ぎ、20分水に漬け、ザルに上げて30分。
    少しくらい短くても平気

  2. 2

    鮭は塩小さじ1を両面に塗し、酒をからめて室温に10分置く。
    炊飯器に入れるときに、ペーパータオルで良く水気をきる

  3. 3

    芋は一口大に切り、水にさらす。
    (生とうもろこしを使う場合は、実をそぎとる)

  4. 4

    【炊飯器の場合】
    米と※の醤油・塩を入れ、2合の線まで水を入れて、上に具を乗せる。普通に炊く。

  5. 5

    炊きあがったら鮭を取り出し、骨を除きながらほぐして戻す。
    バターと刻みネギを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

もろこしは缶詰、ネギは小口切りになってる物を使いました。
バターはマーガリンでも代用出来なくはないけど、少し多めに入れる。味は少し劣るかも。
鮭と芋は細かすぎない方が食べ応えあります。

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すっふぃー
すっふぃー @cook_40113034
2010/09/29 15:54に公開

このレシピのキーワード

ご飯 鮭 じゃがいも とうもろこし バター 酒 青ネギ 米

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