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簡単!鶏レバこっくり炒め★
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簡単!鶏レバこっくり炒め★-レシピのメイン写真

簡単!鶏レバこっくり炒め★

すぴかか
すぴかか @cook_40041293

簡単にパンチのある炒めもの! 手順見直しました!
このレシピの生い立ち
鶏レバ大好きなのでいつも作ってます!

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材料

2~3人分
  • 鶏肝(鶏レバー) ※豚でも可 150g
  • 酒 おおさじ1~2
  • もやし 1袋
  • ピーマン 2個くらい
  • その他お好きな野菜 適量
  • 一味唐辛子 適量・気持ち多め
  • 合わせ調味料
  • みりん おおさじ2
  • しょうゆ おおさじ2
  • 李錦記オイスターソース おおさじ1
  • にんにく(チューブでも可) 適量・お好みで
  • 必要であれば
  • 水 こさじ2
  • 片栗粉 こさじ2
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは適当な大きさに切ります。あまり大きいと火が通りにくいので注意! 酒をもみこんでおきます。

  2. 2

    野菜(なんでもいいです)は適当な大きさに切ります。 電子レンジで2分ほどチンしておきます(野菜の量で加減してください)。

  3. 3

    フライパンに鶏レバを汁ごといれ、よく火が通るまで弱火~中火でじっくり蒸し焼きにします。5分くらい。

  4. 4

    ←このときにレバーがはじけることがあるので、ふたをして蒸し焼きにするのがお勧めです。たまに様子をみます。

  5. 5

    合わせ調味料を作っておきます。

  6. 6

    レバーにしっかり火が通ったら、野菜類を入れてさっと炒めます。火が通っているので簡単で。合わせ調味料も入れます。

  7. 7

    全体を手早く混ぜて味をなじませ、一味唐辛子を加えます。

  8. 8

    水分が出て気になる場合は、仕上げに水溶き片栗粉でまとめればできあがりです。

コツ・ポイント

鶏レバの臭みがあるので最初に酒で蒸します。鶏レバはあらかじめ茹でておいてもOKです!
ニンニクもぜひいれてください。オイスターソースと一味唐辛子がコクのポイント!

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すぴかか
すぴかか @cook_40041293
2009/03/09 05:29に公開
大阪出身、愛知県在住。時間も経費も節約できる料理を求めています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 もやし 片栗粉 ピーマン にんにく 酒 とりレバー

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