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鱈と帆立の海鮮お鍋
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鱈と帆立の海鮮お鍋-レシピのメイン写真

鱈と帆立の海鮮お鍋

kaanaaa39
kaanaaa39 @cook_40164257

高級感あるのに簡単すぎて、自分でもびっくり!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫&冷凍庫にある物の消費のために:)
手間かからないし、洗うもの少ないし、何より海のおだしがいい!!

高級感あるのに簡単すぎて、自分でもびっくり!!
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冷蔵庫&冷凍庫にある物の消費のために:)
手間かからないし、洗うもの少ないし、何より海のおだしがいい!!

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鱈と帆立の海鮮お鍋

kaanaaa39
kaanaaa39 @cook_40164257

高級感あるのに簡単すぎて、自分でもびっくり!!
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冷蔵庫&冷凍庫にある物の消費のために:)
手間かからないし、洗うもの少ないし、何より海のおだしがいい!!

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冷蔵庫&冷凍庫にある物の消費のために:)
手間かからないし、洗うもの少ないし、何より海のおだしがいい!!

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材料

2~3人分
  • タラ 3切れ
  • 帆立(大きいもの) 6個
  • 長ネギ 1本
  • 舞茸 1パック
  • クコの実 お好きなだけ
  • 結ってある白滝 1パック
  • 乾燥わかめ ひとつかみ
  • *鍋つゆの素 500cc
  • *料理酒(鍋つゆを薄める用) 250cc
  • *水(鍋つゆを薄める用) 250cc
  • 春雨 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    *を合わせて、
    上の材料の順に入れるだけ!!

    ※ネギと舞茸は事前に下ごしらえしてください。

  2. 2

    中火→弱火
    ぐつぐつ煮たて、
    蓋を閉める。

  3. 3

    最後に春雨入れて、わかめ追加してもおいしい~!!

  4. 4

コツ・ポイント

なーんにもないっ!!

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kaanaaa39
kaanaaa39 @cook_40164257
2009/03/25 05:48に公開
ダイエットしてます:)Fight Fight!!
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このレシピのキーワード

鍋 たら 春雨 ワカメ 白滝 鍋つゆ 酒 まいたけ 長ネギ

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