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ヨーグルトサンド
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ヨーグルトサンド-レシピのメイン写真

ヨーグルトサンド

うえどん
うえどん @cook_40092270

ヨーグルトを水切りすると酸味が抜けて優しい味になります
ドレッシングをかけてサラダ風にしてみました
ワインに合うよ
このレシピの生い立ち
レシピコンテストのクックモニターに当選して、水切りヨーグルトを初めて知り、美味しく楽しめる方法を考えてみました
私は容器もいただいたので簡単に作れましたが、キッチンペーパーに包んでザルに入れ、軽く重石をして水切りしてもできそうですね

ヨーグルトを水切りすると酸味が抜けて優しい味になります
ドレッシングをかけてサラダ風にしてみました
ワインに合うよ
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私は容器もいただいたので簡単に作れましたが、キッチンペーパーに包んでザルに入れ、軽く重石をして水切りしてもできそうですね

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うえどん
うえどん @cook_40092270

ヨーグルトを水切りすると酸味が抜けて優しい味になります
ドレッシングをかけてサラダ風にしてみました
ワインに合うよ
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レシピコンテストのクックモニターに当選して、水切りヨーグルトを初めて知り、美味しく楽しめる方法を考えてみました
私は容器もいただいたので簡単に作れましたが、キッチンペーパーに包んでザルに入れ、軽く重石をして水切りしてもできそうですね

ヨーグルトを水切りすると酸味が抜けて優しい味になります
ドレッシングをかけてサラダ風にしてみました
ワインに合うよ
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材料

  • 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 150gを水切りしたもの
  • リンゴ 半分
  • A レモン汁 大さじ1杯
  • A バージンオリーブオイル 大さじ1 と1/3杯
  • A 塩・こしょう(ハーブの香りつきでも良い) 少々
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作り方

  1. 1

    しっかり水切りしたヨーグルトを容器に入れたキッチンペーパーの中から取り出し、5mmぐらいの薄切りにする

    • ヨーグルトサンド作り方1写真
  2. 2

    リンゴは、皮をつけたままヘタと芯を取り、薄切りのくし切りにし、レモン汁少々を入れた水に、さっと通して、変色を防ぎ、水切り

  3. 3

    お皿に、リンゴとヨーグルトを交互に並べる
    リンゴを3mmほどの薄切りにして、サンドイッチのように挟んで並べてもよい

  4. 4

    A の材料を混ぜてドレッシングを作り、3にかけて出来上がり

    • ヨーグルトサンド作り方4写真

コツ・ポイント

ハーブミックスやこしょうを効かせると、ヨーグルトのまろやかな口触りの中に、ピリッとしたアクセントになります
今回はドレッシングをかけましたが、リンゴサンドにした水切りヨーグルトに、蜂蜜やシロップをかけると、優しいデザートにもなります

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うえどん
うえどん @cook_40092270
2010/09/26 17:35に公開
初めまして! いつも、料理の参考にさせていただいていたのですが、今回、思い切って登録させていただきました。 料理は、下手の横好きですが、よろしくお願いしま~す(^O^)/       いつも、おおざっぱに目分量でお料理してるので、レシピを書くのに苦労しています。分量は、お好みに合わせて加減してくださいね
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このレシピのキーワード

サンド りんご ハーブ

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