お弁当に♪ピーマンと蒲鉾のごま味噌炒め

mimioon
mimioon @cook_40114523

お弁当にぴったりな、しっかり味噌味のおかず♪中途半端に残った蒲鉾の消費にもどうぞ◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったピーマンと蒲鉾で、お弁当おかずを作りたくて考えました。

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材料

お弁当カップ2個分
  1. ピーマン 2個
  2. 蒲鉾 約2cm
  3. ★味噌 小さじ1/2
  4. ★みりん 小さじ1
  5. ★料理酒 小さじ1
  6. 白すりごま 小さじ2~3
  7. 醤油 少々
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。蒲鉾は薄くスライスし、縦に2〜3等分する。★の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ピーマンを炒める。火が通ったら蒲鉾を加えて、さっと炒め合わせる。

  3. 3

    火を一旦止めて、混ぜ合わせておいた調味料を入れ、全体に馴染ませる。再び火をつけて味見をし、必要であれば醤油を少々たらす。

  4. 4

    仕上げに白すりごまを振って、混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

調味料を入れる時に跳ねることがあるので、一旦火を止めます。火傷に気を付けてください。

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レシピ作者

mimioon
mimioon @cook_40114523
に公開
自分のお弁当作りを始めてから、料理が好きになりました♪夫と二人暮らし。甘めのおかず、シンプルな味付けのおかずが好きです。まだまだ簡単なものしか作れません。日々勉強中です(^^♪
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