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夕顔のお刺身
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夕顔のお刺身-レシピのメイン写真

夕顔のお刺身

tuchinokoe
tuchinokoe @cook_40165351

夕顔は煮物だけでなく、お刺身風も涼を感じる乙な味。茹でて冷ましてカットするだけの簡単料理。夏の夜に冷酒の肴にも。
このレシピの生い立ち
夕顔はかんぴょうの素になるウリ科の野菜。冬瓜と煮た味で料理も共通します。刺身をスープの具材にしたり、サラダに加えても。手間のかからない夕顔の簡単料理としてお楽しみください。

夕顔は煮物だけでなく、お刺身風も涼を感じる乙な味。茹でて冷ましてカットするだけの簡単料理。夏の夜に冷酒の肴にも。
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夕顔はかんぴょうの素になるウリ科の野菜。冬瓜と煮た味で料理も共通します。刺身をスープの具材にしたり、サラダに加えても。手間のかからない夕顔の簡単料理としてお楽しみください。

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夕顔のお刺身

tuchinokoe
tuchinokoe @cook_40165351

夕顔は煮物だけでなく、お刺身風も涼を感じる乙な味。茹でて冷ましてカットするだけの簡単料理。夏の夜に冷酒の肴にも。
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夕顔はかんぴょうの素になるウリ科の野菜。冬瓜と煮た味で料理も共通します。刺身をスープの具材にしたり、サラダに加えても。手間のかからない夕顔の簡単料理としてお楽しみください。

夕顔は煮物だけでなく、お刺身風も涼を感じる乙な味。茹でて冷ましてカットするだけの簡単料理。夏の夜に冷酒の肴にも。
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夕顔はかんぴょうの素になるウリ科の野菜。冬瓜と煮た味で料理も共通します。刺身をスープの具材にしたり、サラダに加えても。手間のかからない夕顔の簡単料理としてお楽しみください。

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材料

2人分
  • 夕顔 400g
  • 薬味(生姜・茗荷など) 適量
  • 大葉 2~3枚
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水と塩を適量入れてお湯が沸騰したら、3~5分煮る。

  2. 2

    氷水で〆めて、お好みの厚さに切る。
    皿に大葉を敷き、夕顔をのせて、お好みの薬味をのせて出来上がり。

  3. 3

    生姜醤油、わらび醤油、酢醤油、お好みの薬味を加えてお召し上がりください。

  4. 4

    時間があるときやたくさん作ったときは、大葉や贅沢に昆布〆をして冷蔵庫で一晩。

    • 夕顔のお刺身作り方4写真

コツ・ポイント

夕顔は皮を剥き、ワタをとって冊状にしておきます。茹でると透き通ってきれいに仕上がります。
そのワタは種を取り、一口大にちぎって中華スープなどの具材として使えます。プルプルとした食感です。

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tuchinokoe
tuchinokoe @cook_40165351
2018/06/06 05:35に公開
山形のやさい宅配サービス「全国有機農法連絡会(https://tuchinokoe.com/)」のレシピ集。わたしたちがお届けする食材の持ち味を活かしたシンプル料理やひと手間加えた郷土料理などをご紹介しています。
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このレシピのキーワード

刺身 大葉 みょうが ゆうがお しょうが

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