クッキングシートを大きめに出し、深めのフライパンに敷きます。出ている角の部分は中に折り込みます。

かぼちゃをいれて、クッキングシートとフライパンの隙間に、熱湯を注ぎます。

火をつけて、再び沸騰したら、蓋をして弱火にして蒸します。

柔らかくなるまで蒸したら完成です！
月齢に合わせて、潰したりしてください。