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野菜とソーセージのミネストローネ風
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野菜とソーセージのミネストローネ風-レシピのメイン写真

野菜とソーセージのミネストローネ風

里部あみ
里部あみ @cook_40127923

トマトがなくても短時間でできる、ミネストローネ風スープです。余った野菜やお好きな肉類でどうぞ。
このレシピの生い立ち
家にある食材で、低カロリー・低糖質のスープを作りたくて。

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野菜とソーセージのミネストローネ風

里部あみ
里部あみ @cook_40127923

トマトがなくても短時間でできる、ミネストローネ風スープです。余った野菜やお好きな肉類でどうぞ。
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家にある食材で、低カロリー・低糖質のスープを作りたくて。

トマトがなくても短時間でできる、ミネストローネ風スープです。余った野菜やお好きな肉類でどうぞ。
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家にある食材で、低カロリー・低糖質のスープを作りたくて。

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材料

3〜4人分
  • 大根 2cm
  • 玉ねぎ 1個
  • ソーセージ 6本
  • 水 800cc
  • マギーブイヨン 1個
  • 固形コンソメ 2個
  • ケチャップ 大さじ4〜(適量)
  • 砂糖 小さじ1〜(適量)
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて1cmの角切りに、玉ねぎは薄切りに、ソーセージは5mmの輪切りにする。

  2. 2

    鍋に大根・玉ねぎ・ソーセージ・水を入れ、アクを取りながら5分間煮る。

  3. 3

    ブイヨン・コンソメ・ケチャップ・砂糖を加え、さらに2分間煮込む。

  4. 4

    塩胡椒で味を調えれば完成。

コツ・ポイント

ケチャップと砂糖は、味見をしながら適量を見つけてみてください。

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里部あみ
里部あみ @cook_40127923
2016/11/27 03:46に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ 大根 ソーセージ 玉ねぎ ケチャップ

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