いわし缶と紅生姜の炊き込みごはん

いわし缶と紅生姜の炊き込みごはん-レシピのメイン写真

いわし缶と紅生姜の炊き込みごはん

NAGねえさん @cook_40038182

戸棚の奥にイワシ缶
冷蔵庫の奥に紅生姜が余っていませんか？
H24年12月、花のズボラ飯レシピ本に
掲載して頂きました。
このレシピの生い立ち
缶詰めのアレンジメニューを極めます(笑

戸棚の奥にイワシ缶
冷蔵庫の奥に紅生姜が余っていませんか？
H24年12月、花のズボラ飯レシピ本に
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いわし缶と紅生姜の炊き込みごはん

NAGねえさん @cook_40038182

戸棚の奥にイワシ缶
冷蔵庫の奥に紅生姜が余っていませんか？
H24年12月、花のズボラ飯レシピ本に
掲載して頂きました。
このレシピの生い立ち
缶詰めのアレンジメニューを極めます(笑

戸棚の奥にイワシ缶
冷蔵庫の奥に紅生姜が余っていませんか？
H24年12月、花のズボラ飯レシピ本に
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材料

御飯茶碗大盛り2杯分

米 1合
水目盛り通り
和風だしの素小さじ１
塩小さじ1/4
イワシ缶(醤油味) 1缶
紅生姜(千切り) ２０ｇ～
白ごま、みつ葉少々

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作り方

1

米を研ぎ炊飯器セット、目盛り通りの水加減にします。
和風だしの素と塩、
そしてイワシ缶の
汁だけを加えて普通に炊きます。
2
炊き上がったらすぐにイワシ缶の身と紅生姜を加えてフタをし、10分蒸らします。
3
蒸らし終わったら
ザックリと混ぜ合わせて出来上がり。
白ごま、みつ葉を
添えて仕上げます。
4
花のズボラ飯
公式レシピに選んで頂いたお祝いに
ブロ友のおべんと男子さんが
ズボラ飯弁当を作ってくれました♪

コツ・ポイント

サンマ缶でも出来ます。
必ず醤油味でね～

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NAGねえさん @cook_40038182

2012/02/19 11:06に公開

主婦、時々フードコーディネーター毎日のんびりとお料理を楽しんでいます。お料理コンテストで農林水産大臣賞を３回受賞ブログ「お美津さんちの赤いサラダ」http://ameblo.jp/akai-salad/

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このレシピのキーワード

ご飯みつばいわし缶米

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