ヘルシー ハムカツ＝＾００＾＝
ぼうたん @cook_40164164
ただただ・・・楽を考えて
このレシピの生い立ち
だんな様は 揚げ物大好き♪少しでも 食べる回数を 増やしてあげたくて これなら カロリ～ＯＦＦ☆
ヘルシー ハムカツ＝＾００＾＝
ただただ・・・楽を考えて
このレシピの生い立ち
だんな様は 揚げ物大好き♪少しでも 食べる回数を 増やしてあげたくて これなら カロリ～ＯＦＦ☆
作り方
- 1
ロースハムに 塩 コショーを 振る
-
- 2
小麦粉 溶き卵
パン粉 揚げ物の下ごしらえをする - 3
大さじ２杯の油で
片面を焼き
ひっくり返し
大さじ２杯の油で
焼く
コツ・ポイント
ケチャップとマヨネーズまぜまぜオーロラソースで 食べても美味しいです♪
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