解凍して焼き揚げをし、ごま油と塩でお手軽おつまみが出来ます。

切って揚げて塩をふって！本当に簡単で　美味しいです♪　フライドポテトのかぼちゃバージョン！　もう１品欲しい時や　おやつにも良いですよ。家族に大好評で　アッと言う間に無くなってしまします（笑）

冷凍かぼちゃを使って簡単な副菜です。軽く塩をふって、チーズなしでもおいしいです。

さつまいもを極細にして揚げて見ました。塩をふっておつまみやおやつにポリポリ、、。

甘辛いひき肉あんと揚げたかぼちゃのほくほくした甘さがたまりませーん！ご飯がすすみます。

揚げないので後片付けも楽です作り置きでお弁当にも!

揚げながらつまみ食い。あっち～。あっま～い。うっま～い。

揚げたかぼちゃをバジルと塩で味付けました！ちょっとおしゃれなおかずになりました☆

揚げないので、お子さまと一緒に楽しく作れるコロッケです♪

ちくわぶを揚げて青のりと塩胡椒ふっただけです！

話題の塩麹を使って簡単美味しい煮物を作りましょう♪

和菓子の餡作りの感覚で、無糖の白餡をベースにバリエーションが広がります。かぼちゃを合わせるときれいな山吹色の餡に。