ゴーヤちゃんぷる～味噌味 まゆりこぱぱまま @cook_40152928 味噌味のゴーヤですこのレシピの生い立ち思いつきで作ったよ もっと読む 味噌味のゴーヤですこのレシピの生い立ち思いつきで作ったよ もっと読む ゴーヤちゃんぷる～味噌味 まゆりこぱぱまま @cook_40152928 味噌味のゴーヤですこのレシピの生い立ち思いつきで作ったよ もっと読む 味噌味のゴーヤですこのレシピの生い立ち思いつきで作ったよ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 6人分 ゴーヤ 一本 もやし 一袋 豆腐 一丁 卵 二個 キャベツ 1/8個 味噌 30g 砂糖 20g 醤油 10g ほんだし 15g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切って薄くスライス。もやしは水にさらして、豆腐は程よくカット。キャベツは食べやすい大きさにカット！ 2 水切りした豆腐は強火で焼き色をつけて取りだします。卵はちゃっと半熟に炒めて取りだします。両方かるく下味つけてね 3 ゴーヤをごま油で炒めますよー 4 ある程度炒めたらもやし＆キャベツを投入～調味料をすべて入れて先ほどの豆腐も投入～ 5 味見をして、先ほどの玉子を入れてちゃちゃっと炒めて完成でーす コツ・ポイント 豆腐は崩れるので大きめでOK 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18440546 コピーしました！ まゆりこぱぱまま @cook_40152928 2015/07/24 10:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ test お弁当 主菜 備忘録４７ ♥️我が家のまかないII 麻婆風味 電子レンジで作るビストロ減塩無水ハヤシ ほろ苦さがあう～！ 山ウドの豚バラ肉巻き 鶏ミンチのふわふわ豆腐つくね♥鍋にも♪ ☺️もう一品！簡単作り置き♪たたきごぼう☺️ 簡単♡青梗菜とシーフードの八宝菜風炒め ズッキーニとウインナーのカラフルスープ♪ ♥甘辛つくね♥豆腐で節約＆ふわふわ Zombie bite Baked Loaded Cauliflower Island pineapple coconut rum cake Chocolate Individual Cheesecakes with a Salted Chocolate Caramel Glaze Mozzarella Buffalo Chicken Dip こんにゃくのめんつゆ漬け 簡単餃子 もやしナムル なすの煮浸し♪(シソ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18440546
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