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あったかワンタンスープ-レシピのメイン写真

あったかワンタンスープ

リミコリン
リミコリン @cook_40129637

寒い時にピッタリなスープです。野菜は鍋などで残った野菜を使いました。油を使わないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれたワンタンスープです。

寒い時にピッタリなスープです。野菜は鍋などで残った野菜を使いました。油を使わないのでヘルシーです。
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リミコリン
リミコリン @cook_40129637

寒い時にピッタリなスープです。野菜は鍋などで残った野菜を使いました。油を使わないのでヘルシーです。
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小さい頃から母が作ってくれたワンタンスープです。

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材料

4人分
  • 白菜 1/8
  • にんじん 1/3本
  • 干し椎茸(スライス) 1枚
  • もやし 1袋
  • 長ネギ 1/2
  • 牛ひき肉 80g
  • 中華ダシ 小さじ1
  • 塩 小さじ1〜2
  • コショウ 少々
  • 醤油 小さじ1
  • 水 1200cc
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作り方

  1. 1

    白菜、にんじんは食べやすい大きさに切る。
    長ネギは斜め切りにしておく。

  2. 2

    鍋に火をかけ、ひき肉を炒める。炒まったたら、白菜、にんじんを入れ炒める。

  3. 3

    ②が炒まったたら、干し椎茸、水を入れて蓋をして煮込む。途中、アクが出てきたら取り除く。

  4. 4

    ③が沸騰したら、中華ダシ、塩、コショウ、最後に醤油を入れ味を整える。

  5. 5

    ④を一煮立ちさせたら、ワンタンを適当に折りたたみながら1枚1枚入れる。途中、かき混ぜながら入れる。

  6. 6

    ワンタンを入れ終わったら、もやし、ネギを入れかき混ぜて1分煮立たせる。

コツ・ポイント

ワンタンは味を整えてから入れれば、煮崩れがしません。

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リミコリン
リミコリン @cook_40129637
2016/11/27 10:48に公開
富山県出身、現在愛知県在住。4人の子供の母です。1年ちょっと保育園の調理員をしていました。現在児童養護施設で調理をしています。食べることも好きですが、料理をを作ることも大好きです。子供達に美味しい手作りのものを食べてもらいたく、ケーキ教室、パン教室にも習っていました。ズボラなので、簡単で、家にある食材で作れるようなものを掲載しています。アスリートフードマイスター3級、美腸プランナー2級取得           
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このレシピのキーワード

スープ ワンタン 白菜 もやし にんじん ほししいたけ 牛ひき肉 長ネギ

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