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レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！
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レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！-レシピのメイン写真

レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！

さざんか©
さざんか© @cook_40061822

マイブームのおにぎらず♪
野菜も一緒に食べられる、サラダ巻き風のおにぎらずです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
最近仕事が忙しくて、昼食は簡単においしく食べられるおにぎりが続いていました。

おにぎらずは具だくさんで作れるので、おにぎりよりアレンジ出来ますね♪

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おにぎらずは具だくさんで作れるので、おにぎりよりアレンジ出来ますね♪

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野菜も一緒に食べられる、サラダ巻き風のおにぎらずです(*^_^*)
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おにぎらずは具だくさんで作れるので、おにぎりよりアレンジ出来ますね♪

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おにぎらずは具だくさんで作れるので、おにぎりよりアレンジ出来ますね♪

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材料

１人分
  • ごはん お茶碗１杯分
  • レタス(今回はサニーレタス) ２枚～お好みで
  • スライスチーズ １枚
  • スライスハム １枚
  • かにかまぼこ ３本
  • マヨネーズ お好みの量で
  • 海苔 １枚
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作り方

  1. 1

    最後に包丁で切るから、最初からまな板で…まな板の上にラップをしき海苔をのせ、塩を少々ふります。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方1写真
  2. 2

    半量のご飯を海苔に置きます。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方2写真
  3. 3

    ご飯の上にレタス、ハム、割いたカニカマ、チーズをのせてマヨネーズをかけます。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方3写真
  4. 4

    レタスをたっぷりのせます。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方4写真
  5. 5

    最後に半量のご飯をのせ、塩を少々ふります。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方5写真
  6. 6

    海苔でしっかり包み、ラップできっちり巻きます。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方6写真
  7. 7

    包丁をぬらし、カットで出来上がりです。

    • レタスたっぷりで作ろう、おにぎらず！作り方7写真

コツ・ポイント

レタスの水切をしっかりすること。

具は冷蔵庫の中にあるもの、なんでもＯＫです。

具沢山なので、海苔でしっかり包んで下さいね。

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さざんか©
さざんか© @cook_40061822
2015/06/30 14:21に公開
平日はほぼ毎朝、2人分のお弁当作り、土曜や祝日も時々･･･お弁当はもちろん、晩ご飯のメニューもみなさんのレシピに助けられてばかり ｱﾘ(´･ω･)(´_ _)ｶﾞﾄ♪自分のレシピは増えておりません(^^;紫色の夏の宝石！　びんで漬けるナスの漬物（レシピID : 3361007）がcookpadplus22年夏号に掲載していただきました(*^^*)♪つくれぽ、ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

おにぎらず 海苔 レタス ハム サニーレタス ご飯 カニカマ スライスチーズ

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