鶏ムネのコンソメ煮込み

lambpatti
lambpatti @cook_40141529

ムネ肉をコトコト煮込みました。淡泊で美味しい〜♪こういう煮込み料理をウィーン風というそうな…。

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたレシピを元に、自分なりに材料や分量等を工夫しました♪

鶏ムネのコンソメ煮込み

ムネ肉をコトコト煮込みました。淡泊で美味しい〜♪こういう煮込み料理をウィーン風というそうな…。

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたレシピを元に、自分なりに材料や分量等を工夫しました♪

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉(※1) 2枚
  2. 鶏の下味
  3. ☆塩 適量
  4. ☆コショウ 適量
  5. ☆ガーリックパウダー(※2) 適量
  6. 小麦粉 大さじ1/2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 白ワイン 大さじ1
  9. ソースの材料
  10. 玉ねぎ 1/2個
  11. マッシュルーム 100g
  12. バター 大さじ2
  13. 小麦粉 大さじ1/2
  14. キンコンソメの素 固形1個半
  15. カップ1半
  16. 飾り用パセリ 適量

作り方

  1. 1

    まず、野菜の下ごしらえをします。
    ・玉ねぎはみじん切り
    ・マッシュルームは薄切り。スライス済み缶詰ならばそのまま♪

  2. 2

    鶏は余分な脂を取り除きて、筋切りし、叩いてから寄せて厚みを出し、☆をまぶしつけます。(※1)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、鶏の皮目から入れて、うすく色づく↑くらい炒め、ワインをふったら、取り出します。

  4. 4

    3のフライパン(※2)にバター大さじ1を入れ、玉ねぎを5分くらい炒めます。

  5. 5

    玉ねぎが薄く色づいたら、マッシュルームを加えて炒め、更に小麦粉をふりこみます。

  6. 6

    スープの素と水を入れて、小麦粉を溶き伸ばし、煮立てます。

  7. 7

    そこに取り出しておいた鶏を戻し、蓋をして、ごく弱火で30分くらい煮込みます。

  8. 8

    煮込んだら、塩、コショウ、ガーリックパウダーで味を調えて下さい。

  9. 9

    鶏をお皿に取り出し、スープを上からかけて、パセリをふったら完成♪

  10. 10

    今回きゃめままさんの「簡単♪鶏むね肉をやわらかく仕上げる方法」レシピID :17934404で鶏の下準備(※3)をしてます。

  11. 11

    今までは鶏肉が少しパサついて、食べてる間にスープを吸っちゃいがちだったんだけど、今回はびっくりするくらいジューシー!

  12. 12

    きゃめままさんのレシピに感謝でーす。
    みなさんも是非、お試しください。

コツ・ポイント

(※1)うちは、夫が皮好きなので皮付きの時もありますが、お好みで〜♪
(※2)ガーリックパウダーは、ニンニク擂り下ろしでも〜。
(※3)重曹水に2日間浸けた後冷凍してます。詳細はきゃめままさんの所へ。

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lambpatti
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ちゃちゃと申します^^おつまみを作りながら、お酒を飲むのが大好き!お料理が出来上がる前に、私自身が出来上がらないように気をつけなきゃ…。(^_^;どうぞよろしくお願いしま〜す。
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