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切り干し大根とごぼうの和風サラダ
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切り干し大根とごぼうの和風サラダ-レシピのメイン写真

切り干し大根とごぼうの和風サラダ

キッチンTOMO
キッチンTOMO @cook_40053854

身体にいいものがいっぱい。
お弁当のおかずにもおすすめです。
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切り干し大根で和風サラダが作りたくて

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材料

作りやすい分量
  • 切り干し大根 40g
  • ごぼう 小1本
  • きゅうり 1本
  • きくらげ(乾燥) 1枚
  • ちりめんじゃこ 適量
  • 白ごま 適量
  • *酢 大さじ2と1/2
  • *砂糖 大さじ1と1/2
  • *薄口しょうゆ 大さじ2
  • *塩 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし、酢水でさらす。
    (酢水は1Lの水に酢小さじ1くらい)

  2. 2

    きくらげはお湯か水でもどし、細切りにする。

  3. 3

    きゅうりも細切りにし、少量の塩でもんでおく。5分くらいおいて、水分を絞っておく。

  4. 4

    切り干し大根は軽く水洗いし、食べやすい長さに切る。

  5. 5

    鍋に水を入れ、①のごぼうを加えて火にかける。

  6. 6

    沸騰したら、②のきくらげと切り干し大根、ちりめんじゃこを加え、30秒くらいで火を止め、ざるにあける。

  7. 7

    *をすべて合わせ、水気を切った⑥を加え、和える。

  8. 8

    仕上げにすりごまを加える。

コツ・ポイント

ごぼうや切り干し大根の加熱時間は、お好みで調節してください。
歯ごたえがあるほうがお好みの方は、切り干し大根はお湯をかけるだけでもいいですよ。

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キッチンTOMO
キッチンTOMO @cook_40053854
2015/06/29 08:41に公開
夫、大学生の息子、娘の4人家族です。おいしいものを食べること、作ることが大好き。身体に優しくて家族の喜ぶレシピが増えるといいなあと思っています。
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このレシピのキーワード

サラダ 切り干し大根 ごぼう じゃこ キクラゲ キュウリ

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