☆肉巻きアスパラ甘辛炒め☆ いちごΨ @cook_40070307 肉でマキマキ子供たちが大好きなアスパラ肉巻♪お弁当にも♪このレシピの生い立ち子供たちが大好きな一品♪ もっと読む 肉でマキマキ子供たちが大好きなアスパラ肉巻♪お弁当にも♪このレシピの生い立ち子供たちが大好きな一品♪ もっと読む ☆肉巻きアスパラ甘辛炒め☆ いちごΨ @cook_40070307 肉でマキマキ子供たちが大好きなアスパラ肉巻♪お弁当にも♪このレシピの生い立ち子供たちが大好きな一品♪ もっと読む 肉でマキマキ子供たちが大好きなアスパラ肉巻♪お弁当にも♪このレシピの生い立ち子供たちが大好きな一品♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラガス １束～２束 牛肉薄切り（すき焼用） １パック 塩コショウ 少々 小麦粉(薄力粉) 大さじ１ マーガリン(バター) 大さじ１ 砂糖 大さじ２ 醤油みりん 大さじ２ 味醂 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは下の方を３～４ｃｍの所でカット(固いところ）ピーラーで皮を剥いておく♪ 2 肉を広げ、下の方からクルクル巻いていく♪ 3 塩コショウーをして 4 小麦粉をまんべんなく振り掛け♪ 5 フライパンにマーガリンを熱し、４を並べ焼いていく 6 全体的に焼き色がついたら 7 蓋をして２分ほど蒸し焼きにする。中火で 8 調味料を全部入れ程よく照りが出るまで煮詰めて 9 食べやすい大きさに切って、お皿へ♪タレもたっぷり掛けて頂きます♡ コツ・ポイント 焼く前に切って焼くのもアリですね！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18446438 コピーしました！ いちごΨ @cook_40070307 2013/05/16 04:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き 炒めもの アスパラ 牛スライス バター 薄力粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ えのきのおかかあえ ホタルイカと香味野菜のハーブマリネ🦑🌿 鶏もも肉と根菜のほっこり筑前煮 焼きそば トムヤムクン具沢山焼きそば 濃厚な下味でウマうま☆アボガドまぐろ丼 簡単♪豆腐と卵がふわっとゴーヤチャンプル 弁当◎揚げずに簡単♪鮭の甘味噌☆竜田揚げ 手巻き寿司の玉子焼き♪ ヘルシー常備菜✿糸こんの塩昆布炒め Cookie Bars Brenda's Apple Bites Brenda's Cucumber Salad Strawberry Margarita Easy Cake Peach Cobbler うちの酢ダコ♪ 韓国のりのペペロン雑炊 パスタで近江ちゃんぽん風 クリームチーズのサラダごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18446438
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