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ぬぬぬ!?…炒りぬかクッキー
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ぬぬぬ!?…炒りぬかクッキー-レシピのメイン写真

ぬぬぬ!?…炒りぬかクッキー

Keico_o
Keico_o @cook_40119688

ビタミン ミネラル 食物繊維が豊富な ぬか
美肌効果や ダイエットも期待できる
そして…意外と まずくない(笑)
このレシピの生い立ち
義母が「ぬかを炒って一日スプーン1杯ずつ食べると お肌がつやつやになるらしい」と 丼1杯炒りだした。大量やん。半分ほどもらってクッキーにしてみたら あら、意外と まずくない(笑)

ビタミン ミネラル 食物繊維が豊富な ぬか
美肌効果や ダイエットも期待できる
そして…意外と まずくない(笑)
このレシピの生い立ち
義母が「ぬかを炒って一日スプーン1杯ずつ食べると お肌がつやつやになるらしい」と 丼1杯炒りだした。大量やん。半分ほどもらってクッキーにしてみたら あら、意外と まずくない(笑)

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ぬぬぬ!?…炒りぬかクッキー

Keico_o
Keico_o @cook_40119688

ビタミン ミネラル 食物繊維が豊富な ぬか
美肌効果や ダイエットも期待できる
そして…意外と まずくない(笑)
このレシピの生い立ち
義母が「ぬかを炒って一日スプーン1杯ずつ食べると お肌がつやつやになるらしい」と 丼1杯炒りだした。大量やん。半分ほどもらってクッキーにしてみたら あら、意外と まずくない(笑)

ビタミン ミネラル 食物繊維が豊富な ぬか
美肌効果や ダイエットも期待できる
そして…意外と まずくない(笑)
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材料

鉄板1枚分
  1. 溶かしバターorマーガリン 30g
  2. 砂糖 40g
  3. 卵 1個
  4. 炒ったぬか 75g
  5. 薄力粉 75g
  6. 牛乳 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米ぬかは 中火の弱火で10分位炒る。香ばしい香りがしてほんのり甘くなったらOK♪

  2. 2

    1と薄力粉を だまがなくなるまで よく 混ぜ合わせておく

  3. 3

    溶かしたバターorマーガリンに砂糖を入れよく混ぜる

  4. 4

    3に 卵を入れ よく混ぜる

  5. 5

    4に2を入れ よく混ぜる
    しっとりまとまらなければ 牛乳を少しずつ加える
    ぼろぼろせずに
    おにぎりができたらOK

  6. 6

    鉄板にクッキングシートを敷き 3ミリくらいに伸ばし フォークで穴をプツプツあける

  7. 7

    180度に余熱した
    オーブンで10~15分位 焼く
    焼きあがった ピザカッターで切れ目を入れる

コツ・ポイント

☆炒ったぬかと薄力粉をよーく混ぜるのがよろしくてよ。
 
☆刻んだくるみ等ナッツ類を入れたり 
 シナモン味 ココア味にしても おいしくてよ♪

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Keico_o
Keico_o @cook_40119688
2013/05/20 01:53に公開
この食材で 去年も おいしいもの作ったよなぁ・・・ってことで おぼえがき
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