これでもか野菜たっぷり塩ラーメン

Name: これでもか野菜たっぷり塩ラーメン
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごぼう 80ｇ; 茄子 40ｇ; ごま油 小さじ1; キャベツ 100ｇ; 玉ねぎ 100ｇ; とろろ昆布 ひとつかみ; 塩ラーメン 1袋

「健康日本21」では野菜の目標量が一日350ｇです。塩ラーメンで野菜をいっぱいたべるぞ！
このレシピの生い立ち
インスタントラーメン食べる時は野菜でしょ
今日の野菜で淡色野菜300ｇ取れます♪

材料

野菜を美味しく食べるにはちょっとひと手間
ごま油で野菜を炒めました。
キャベツはスープで煮てヘルシーに！

竹ぞう @cook_40080728

2013/05/19 12:56に公開

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