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＊fat＊アボガドラードチョコ
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＊fat＊アボガドラードチョコ-レシピのメイン写真

＊fat＊アボガドラードチョコ

hana1225
hana1225 @cook_40125851

アボカド+ラードのアブラ爆弾よー♡脂質強化でお通じツルツルよーฅ(*°ω°*ฅ)*
このレシピの生い立ち
便秘にはテキメン♡

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材料

  • アボカド 1個
  • ラード 70g
  • ピュアココア 大さじ2
  • ラカント 大さじ1
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作り方

  1. 1

    全ての材料をフードプロセッサーに入れ、ガーする。

    • ＊fat＊アボガドラードチョコ作り方1写真
  2. 2

    混ざりにくい場合はラードを湯煎で溶かしておくか、水を加えてガーしてもOK

  3. 3

    甘くない卵ケーキにはさんでウマー✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

    • ＊fat＊アボガドラードチョコ作り方3写真

コツ・ポイント

水を入れる場合はよくガーして乳化します。

甘味はお好みでー！

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hana1225
hana1225 @cook_40125851
2015/06/28 23:40に公開
こどものための栄養たっぷり体に優しいローカーボおやつを研究中。覚書にupしてます*\(^o^)/*
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