寝る前の大さじ1の蜂蜜は基礎代謝UPでダイエット効果が！生姜も体を温めるらしい。なら胃に優しい牛乳でまとめ良い事ずくし♪
このレシピの生い立ち
ある日の肌寒い朝、起きると頭痛が・・・風邪を引いたか？と体温を計ると何と34.4℃！！
このままではヤバイ！！と始めました＾＾；
生姜は体に良いが胃に負担が掛かると漢方師に聞いた事もあり胃に優しいミルクで優しくしてしました(笑)