豆腐マヨネーズ
achikiss @cook_40167333
一般的なマヨネーズのカロリー約半分←大さじ1で約40kcal♬
ヘルシー＆おいしーですよーd(‾ ‾)
このレシピの生い立ち
健康診断中に見かけたレシピ（笑）
豆腐マヨネーズ
一般的なマヨネーズのカロリー約半分←大さじ1で約40kcal♬
ヘルシー＆おいしーですよーd(‾ ‾)
このレシピの生い立ち
健康診断中に見かけたレシピ（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに豆腐を入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。
- 2
☆を加え、全体をよく混ぜる。
- 3
サラダ油の1/6量を加え、全体がなじむまでしっかりと混ぜる。
- 4
同量のサラダ油を加え、その都度、同様によく混ぜていく。
- 5
全体がしっかりとなじみ、泡立て器の跡がしばらく残るくらいの堅さになったら、出来上がり♬
- 6
清潔な保存容器に入れて、日もちは冷蔵庫で5日ほど。
- 7
写真は、食パンにベーコン＆豆腐マヨネーズ大さじ2〜3を乗せてトーストしたものです(*^^*)
-
コツ・ポイント
少し多めの量なので、作りたてを取り分けて密閉できる保存袋に平らに入れて冷凍庫に移せば凍りやすいですし、2週間は保存可能♬
使う時はそのまま電子レンジで半解凍してから、自然解凍で！！
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