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身体に優しい酸辣湯
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身体に優しい酸辣湯-レシピのメイン写真

身体に優しい酸辣湯

BACIXXX
BACIXXX @cook_40144782

常用の乾物とか冷蔵庫の常連とかまとめてスープにしちゃいましょう。
いっぺんに作って残りはタッパーに入れて冷凍庫へ。
このレシピの生い立ち
ひどい気管支炎の後に酸辣湯が食べたくて作りました。

常用の乾物とか冷蔵庫の常連とかまとめてスープにしちゃいましょう。
いっぺんに作って残りはタッパーに入れて冷凍庫へ。
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ひどい気管支炎の後に酸辣湯が食べたくて作りました。

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BACIXXX
BACIXXX @cook_40144782

常用の乾物とか冷蔵庫の常連とかまとめてスープにしちゃいましょう。
いっぺんに作って残りはタッパーに入れて冷凍庫へ。
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ひどい気管支炎の後に酸辣湯が食べたくて作りました。

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材料

4食分
  • 干ししいたけ 半袋
  • きくらげ 半袋
  • ネギ(みじん切り用と白髪ネギ用) 半本(適当でいい)
  • 豆腐 一丁
  • 卵 2個
  • 水煮タケノコ 1パック
  • 春雨 小分けになっている場合には一袋
  • ■調味料■
  • 豆板醤 小さじ2
  • 黒酢 鍋に3回しかけ
  • しょうゆ 鍋に2回しかけ
  • ごま油 少々
  • みりん 少々
  • 料理酒 少々
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • ウエィパー 大さじ3
  • ■仕上げ用■
  • 水溶き片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    干ししいたけを水で戻します。(戻し汁、後で使います。)きくらげも戻しておきます。

  2. 2

    春雨を軽くゆがいておきます。

  3. 3

    大きめの鍋にごま油を引いてネギを軽く炒めます。タケノコを投入し、また軽く炒めます。

  4. 4

    その後、水を鍋の半分くらい入れ、干ししいたけ、戻し汁、ゆがいた春雨、きくらげを投入。中火位。

  5. 5

    ウエィパー、黒酢、醤油、みりん、料理酒を投入。くつくついいはじめたら、豆腐投入。

  6. 6

    ここで味見。調味料と塩コショウでバランスよく仕上げます

  7. 7

    溶き卵を回しいれて、水溶き片栗粉を入れて完成。白髪ネギを飾って食卓へ。

コツ・ポイント

干ししいたけだけじゃなくて、干貝柱も投入したらもっと美味しそう!
最初に生姜のみじん切りを一緒に炒めたらもっとあたたまるかも。

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BACIXXX
BACIXXX @cook_40144782
2012/02/10 11:32に公開
簡単で、すぐ出来て、1袋や1パックが使いきれるレシピが多いです。仕事しながらだと、次の日に料理ができるかどうかわからないので。
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