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ちくわのくるくるフライ。
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ちくわのくるくるフライ。-レシピのメイン写真

ちくわのくるくるフライ。

りりィさん
りりィさん @cook_40077055

ちくわをくるくる巻いてフライにしました♪
丸いのでお弁当に詰めやすい♡
このレシピの生い立ち
ちくわでボリュームのあるおかずを作りたかったので。

ちくわをくるくる巻いてフライにしました♪
丸いのでお弁当に詰めやすい♡
このレシピの生い立ち
ちくわでボリュームのあるおかずを作りたかったので。

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ちくわのくるくるフライ。

りりィさん
りりィさん @cook_40077055

ちくわをくるくる巻いてフライにしました♪
丸いのでお弁当に詰めやすい♡
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ちくわでボリュームのあるおかずを作りたかったので。

ちくわをくるくる巻いてフライにしました♪
丸いのでお弁当に詰めやすい♡
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ちくわでボリュームのあるおかずを作りたかったので。

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材料

  • ちくわ 1本
  • クレイジーソルト 適量
  • 小麦粉 適量
  • 卵 3分の1個
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    ちくわを縦半分に切り、クレイジーソルトをかけます。

    • ちくわのくるくるフライ。作り方1写真
  2. 2

    １をくるくる巻きます。

    • ちくわのくるくるフライ。作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の順につけ、揚げていきます。

  4. 4

    できあがり♡

    • ちくわのくるくるフライ。作り方4写真
  5. 5

    お弁当にも！

    • ちくわのくるくるフライ。作り方5写真

コツ・ポイント

大量に作って冷凍保存しておけば忙しい朝にも楽々です♪

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りりィさん
りりィさん @cook_40077055
2009/04/08 10:14に公開
お酒大好き。甘いの大好き。・・・食べるの大好き❤大阪で一人暮らしをしています。日記コメントへの返信遅いですが、みなさんにコメントもらえてとても嬉しく思っています♡マイペース更新ですがよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

フライ 卵 ちくわ 小麦粉

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