肉、野菜は適当な大きさに切る。
（ウチは薄切りにしています）

フライパンに油を引き、肉をいためる。

肉の色がだいたい変わったら、フライパンに野菜を入れて、玉ねぎがしんなりするくらいまで中火で炒める。

ここで塩コショウをして、さらに、小麦粉を入れて炒める。

水とコンソメをフライパンに加える。

少し加熱して、とろみが出てきたら、トマトケチャップを加えて混ぜる。

混ざったら、牛乳を少しずつ加えていく。

味を見て、薄ければ塩コショウで調節してください。パスタにかけるので、少ししっかりした味の方がよいと思います。

あとは、お好みのパスタをゆでて、上にかけたらできあがり～(*^▽^*)