セロリは大きめみじん切りにし、マーガリンフライパンに溶かしベジタブルミックス・ホールコーンと一緒に軽く炒める。

軽く水気が飛んだら、大きめサイコロ切りにししたスパムを入れてこんがりするまで炒める。

カレーフレークを入れて野菜の水分で溶かすようによく炒める。
水気が少ない時は、ホールコーンの汁を入れる。

器にご飯を盛り真ん中をくぼませ、そこにたっぷりドライカレーを乗せたら完成。