鶏せせりとサツマイモのガーリック炒め

Snow*Love @cook_40055939
旨味たっぷり鶏せせり肉(ネック)をガーリックとレモンでボリュームのある一品に!お酒好きの方のおもてなし料理にも♪
このレシピの生い立ち
せせりを使って和食、洋食、どちらでも合うメニューにしたかった!と言うより、日本酒、ビール、ワイン、どれにでも合うメニューにしたかった!が本当(笑)
鶏せせりとサツマイモのガーリック炒め
旨味たっぷり鶏せせり肉(ネック)をガーリックとレモンでボリュームのある一品に!お酒好きの方のおもてなし料理にも♪
このレシピの生い立ち
せせりを使って和食、洋食、どちらでも合うメニューにしたかった!と言うより、日本酒、ビール、ワイン、どれにでも合うメニューにしたかった!が本当(笑)
作り方
- 1
◎サツマイモは食べやすい大きさに切りレンジで2分程加熱しておく
◎にんにくは3mm位にスライスし芯を取る
- 2
フライパンに
サラダ油小さじ2と
にんにくを入れ弱火でじっくり加熱 - 3
にんにくが色付いたらサツマイモを入れこんがり焼く
- 4
サツマイモが香ばしく色付いたら
にんにくと共に別の器に取り出しておく※フライパンは洗わない
- 5
4のフライパンに
せせりを入れ
塩コショウをし
フタをして中火でじっくり焼く脂が出だしたら箸で炒めこんがり焼く
- 6
サツマイモとにんにくを5のフライパンに戻し炒める
全体が混ざったら強火にし鍋肌に醤油を入れ風味付けする
- 7
器に盛り付け
レモンを添えて食卓へ!※あればパセリなどを散らします
- 8
※しょうゆの分量が未記載でした
申し訳ありません2012.3.2追記
コツ・ポイント
せせりが無い場合、鶏もも肉でも美味しいです。
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