疲労回復にタコのマリネ

ヨッシーズBAR
ヨッシーズBAR @cook_40062912

仕事の疲れを取るおつまみです^ ^
このレシピの生い立ち
タコに含まれるタウリンとバルサミコ酢、パセリのビタミンCで疲労回復に効果のあるおつまみを作ってみました。

疲労回復にタコのマリネ

仕事の疲れを取るおつまみです^ ^
このレシピの生い立ち
タコに含まれるタウリンとバルサミコ酢、パセリのビタミンCで疲労回復に効果のあるおつまみを作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 茹でたタコ 1パック(200g位)
  2. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  3. バルサミコ酢 小さじ2
  4. クレイジーソルト 適量
  5. イタリアンセリ 適量

作り方

  1. 1

    タコは食べやすい大きさに薄切りにします。

  2. 2

    ボウルにタコ、オリーブオイル、バルサミコ酢、クレイジーソルト、みじん切りにしたパセリを加えて、混ぜます。

  3. 3

    冷蔵庫で冷やして味を馴染ませて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

材料を混ぜて、すぐ食べても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ヨッシーズBAR
ヨッシーズBAR @cook_40062912
に公開
子供の頃から食いしん坊で お菓子や料理を作るのが好きでした。短大は食物栄養を専攻し、栄養士の資格を取りました。平成29年5月、食品衛生責任者と菓子製造業の資格を取得。 現在は趣味で お菓子を使っています。レシピは思いつきで作った物ばかりですが、お料理初心者の方に わかりやすいように、作る工程の写真をなるべく載せるようにしています。静岡県在住。夫と娘、ポメラニアンと暮らしています。
もっと読む

似たレシピ