ダイエットに小腹を満♡豆腐きな粉ドリンク

Name: ダイエットに小腹を満♡豆腐きな粉ドリンク
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 150g; 豆乳or牛乳 50cc; きな粉 大さじ1; あんこ 大さじ1; （お好みで）はちみつ 小さじ1; （お好みで）レモン汁 小さじ1/2

Marrietty @cook_40115120

★2014.1.22話題入り感謝★
豆腐スムージー？ドロドロでお腹にたまるー！おやつや夜食にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
ミキサーを買ったらやってみたかった組合せ♡想像通りやっぱり美味しかった♡

私はスティックミキサーでガーッとやってます☆

ダイエットに小腹を満♡豆腐きな粉ドリンク

Marrietty @cook_40115120

私はスティックミキサーでガーッとやってます☆

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材料

豆腐 150g
豆乳or牛乳 50cc
きな粉大さじ1
あんこ大さじ1
（お好みで）はちみつ小さじ1
（お好みで）レモン汁小さじ1/2

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作り方

1

材料を全部入れてミキサーで混ぜるだけ♪
2

作ってさらに冷蔵庫で冷やすとこれまた美味しい♡

コツ・ポイント

結構ドロドロです。固さは豆乳の量でお好みに調整してください。
あんこは多すぎると甘ったるくてしつこいかなぁ。

豆腐の匂いが気になるときはハチミツを足すと和らぎます✿^^
レモン汁を入れると飲み口さっぱり☆

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つくれぽ

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Marrietty @cook_40115120

2013/05/20 15:04に公開

皆様の素敵なレシピに助けてもらいながら惣菜＆冷食が苦手な主人のお弁当作りに毎日奮闘しています。料理はクックパッドが先生です(^^;)ﾉインタビュー記事を掲載して頂きました✿→https://cookpad.wasmer.app/articles/365れぽ送信停止＆現在れぽコメントなしの掲載すみません；；

このレシピのキーワード

豆乳きな粉はちみつ牛乳豆腐あずきあん

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