凍らせた玉コンニャクで焼き肉のミノ風炒め

■GAITO
■GAITO @cook_40130432

凍らせたコンニャクと味噌ダレでミノそっくりに!
☀2018.6.25「ミノ」人気検索トップ10入り❤
このレシピの生い立ち
偶然凍ってしまったコンニャクの食感がミノに似ていることから、味噌ダレをからめて焼いてみました。

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材料

  1. 玉コンニャク 1袋
  2. 味噌ダレ
  3. 味噌 大さじ1杯
  4. コチュジャン 小さじ1杯
  5. 豆板醬 小さじ1杯
  6. ニンニク 1片
  7. ショウガ 1片
  8. 大さじ1杯
  9. 砂糖 小さじ2杯
  10. ゴマ 小さじ1杯
  11. 鶏ガラスープ 小さじ1杯
  12. いりゴマ 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    玉コンニャクは、一旦凍らせた後、水につけて戻す。

  2. 2

    味噌ダレの材料を全て合わせて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①の玉コンニャクが戻ったら、水洗いして、水をきっておく。

  4. 4

    フライパンにゴマ油(分量外)を入れて、②の玉コンニャクを炒める。

  5. 5

    コンニャクに少し焦げ目がついたら味噌ダレをからめて、炒める。

  6. 6

    味噌ダレが炒まって、香ばしくなったら器に盛って供する。

  7. 7

    *2018/06/25*
    「ミノ」人気検索でトップ10入り♪
    ありがとうございます❤

コツ・ポイント

味噌ダレの味はお好みで、合わせてください。長ネギや万能ネギを合わせても美味しくなります。

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レシピ作者

■GAITO
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娘二人(成人)と愛猫二人(女の子)とで暮らす父親です。*プロフィール写真:愛猫の「ちぃ」*表紙写真:愛猫の「ちぃ」と「ココ」ふたりで外を見張っています。
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