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☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆
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☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆-レシピのメイン写真

☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆

ぐーたらレシピ研究所
ぐーたらレシピ研究所 @cook_40043820

フライパンで超ラクラク~♪
牛肉+ほうれん草+お好み焼きソース=???
答えは食べてからのお楽しみね♪
このレシピの生い立ち
毒舌母がまかないで作ってくれたのを再現
超簡単!家にあるような食材で作れちゃいます

フライパンで超ラクラク~♪
牛肉+ほうれん草+お好み焼きソース=???
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☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆

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フライパンで超ラクラク~♪
牛肉+ほうれん草+お好み焼きソース=???
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材料

2人分
  • 牛こま肉 1パック
  • ほうれん草 お好みで適量
  • にんにくのすりおろし お好みで適量
  • お好み焼きソース 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンで ほうれん草をサッと茹でて    水気を切っておく

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方1写真
  2. 2

    またまた フライパンで牛こまを湯がき    火が通ったら
    ザルに移して     水気を切る

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草と牛肉を ボウルに移す

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方3写真
  4. 4

    ココで おたふくソースの出番です(笑)

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方4写真
  5. 5

    お好み焼きソースを 味見しながら加え   にんにくのすりおろしも加えて混ぜる

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けて
    ハイ!出来上がり!

    • ☆牛肉とほうれん草のお好みソース和え☆作り方6写真

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしてから召し上がれ~♪
にんにくを薄くスライスしたものをトッピングでのせても美味しいですよ♪

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ぐーたらレシピ研究所
ぐーたらレシピ研究所 @cook_40043820
2010/10/04 07:51に公開
『ぐ~たらレシピ研究所』ハワイ本部です。家族構成:アメリカンのだんなと③兄弟と私インスタグラムには、ハワイの風景や日常などをアップしてます♪http://instagram.com/kamera_obasan/現在コメお休み中。つくれぽのお礼になかなか伺えませんがみなさんの届けてくれたつくれぽは、1つ1つ大事に受け止めてますいつも感謝の気持ちでいっぱいです。ビッグマハロ♪
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このレシピのキーワード

ほうれん草 牛細切れ にんにく

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