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あおやぎと菜花の混ぜ込みピラフ
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あおやぎと菜花の混ぜ込みピラフ-レシピのメイン写真

あおやぎと菜花の混ぜ込みピラフ

れいにあ
れいにあ @reinia

あっさり風味のあおやぎ。色が綺麗なので、鶏だしのピラフにしてみました。
このレシピの生い立ち
あさりほど旨みは無いけれど、食べ応えのあるあおやぎ。
和え物やぬたにしますが、こんなピラフも悪くありません。
鶏だしで旨みを加えました。

あっさり風味のあおやぎ。色が綺麗なので、鶏だしのピラフにしてみました。
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あさりほど旨みは無いけれど、食べ応えのあるあおやぎ。
和え物やぬたにしますが、こんなピラフも悪くありません。
鶏だしで旨みを加えました。

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あおやぎと菜花の混ぜ込みピラフ

れいにあ
れいにあ @reinia

あっさり風味のあおやぎ。色が綺麗なので、鶏だしのピラフにしてみました。
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あさりほど旨みは無いけれど、食べ応えのあるあおやぎ。
和え物やぬたにしますが、こんなピラフも悪くありません。
鶏だしで旨みを加えました。

あっさり風味のあおやぎ。色が綺麗なので、鶏だしのピラフにしてみました。
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あさりほど旨みは無いけれど、食べ応えのあるあおやぎ。
和え物やぬたにしますが、こんなピラフも悪くありません。
鶏だしで旨みを加えました。

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材料

4~5人分
  • 米 3合
  • あおやぎ(剥き身) 150g
  • 菜花 半束
  • 鶏手羽先 5本
  • バター 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    米は洗ってざるに上げておく。なべにバターを溶かし、あおやぎをさっと炒め、取り出す。

  2. 2

    洗ってざく切りにした菜花を入れ、塩小さじ1/2、こしょうを加えて混ぜたら、貝を戻し入れ、ふたをして3分蒸し煮する。

  3. 3

    汁を残して、具だけ広い皿に上げ、あおいで冷ます(色を保つため)。米に煮汁を加えて普通に水加減し、塩小さじ1/2を加える。

  4. 4

    内がまのふちに沿って手羽先をのせ、普通に炊飯する。炊き上がったら、手羽先を取り出し、具をのせ、5分蒸らしてから混ぜ込む。

コツ・ポイント

菜花と貝に火が通り過ぎないように。最初の蒸し煮もしんなりしたらすぐに汁と分けて、平らなお皿にとり、急速に冷まします。ご飯に混ぜ込み蒸らしたら、すぐに盛りつけて頂きます。手羽先は、むしって混ぜても、他の用途に使っても、どちらでも。

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れいにあ
れいにあ @reinia
2009/04/04 08:26に公開
おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

ピラフ 鶏肉 菜の花 バター とり手羽先 あおやぎ 米

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