白ねぎとチキンのグリル
はちみつ味噌に浸けて柔らかくジューシーに
醤油が香ばしくて食欲をそそる一品
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オーブンを220℃に予熱しておきます。
白ねぎを4cm幅に切ります。
鶏もも肉は筋をとり厚さを均等にして適当に切ります。
ポリ袋に白ねぎ、肉、はちみつ、味噌、醤油、いりごまを入れて揉みこみます。
数分寝かせます。
天板にクッキングシートをひいてのせます。
220℃のオーブンでやきいろがつくまであ20分程度焼きます。
お皿に盛って小口ネギを散らせば完成です。
揉み込むこと
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