チーチクの磯辺焼き

チーチクの磯辺焼き-レシピのメイン写真

チーチクの磯辺焼き

あっこママ☆ @cook_40036566

揚げません。揚げものは片付けが大変だから。
揚げものより少ない油で炒め揚げにしま～～す。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
生い立ち・・・そこにちくわとチーズがあったから・・・

揚げません。揚げものは片付けが大変だから。
揚げものより少ない油で炒め揚げにしま～～す。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
生い立ち・・・そこにちくわとチーズがあったから・・・

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あっこママ☆ @cook_40036566

揚げません。揚げものは片付けが大変だから。
揚げものより少ない油で炒め揚げにしま～～す。
お弁当にも♪
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生い立ち・・・そこにちくわとチーズがあったから・・・

揚げません。揚げものは片付けが大変だから。
揚げものより少ない油で炒め揚げにしま～～す。
お弁当にも♪
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材料

ちくわ 1袋
プロセスチーズ（ベビーチーズ） 3～4個
小麦粉 50ｇ
青のり粉大さじ1
冷水 75cc〜
サラダ油適宜

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作り方

1

衣
小麦粉を冷水で溶いて青のりを混ぜる
2

ちくわ1本を4等分位に切って、穴にチーズを詰める
3

ちくわに衣を絡めて、フライパンに1～2ｃｍ深さの油で炒め揚げにする

コツ・ポイント

チーズはとろけないタイプのもので。
ブロックタイプのものがいいですよ
油少々はねるかもしれないので注意して下さい
http://blogs.yahoo.co.jp/hsuga1970/26873489.html

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あっこママ☆ @cook_40036566

2010/10/14 19:31に公開

なんでもない普段のおかずですが、一人暮らしをしている娘の自炊の参考になればと思っています。

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このレシピのキーワード

磯辺焼きちくわ小麦粉

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