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いわしのイタリアン・マリネ
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いわしのイタリアン・マリネ-レシピのメイン写真

いわしのイタリアン・マリネ

ミンマミンマ
ミンマミンマ @cook_40122361

イタリアで夏の前菜には、イワシがよく使われます。
あっさりとしたマリネにしてみました
このレシピの生い立ち
イタリアで教えて貰った味
簡単で、食欲の無い時でも食べれますよ

イタリアで夏の前菜には、イワシがよく使われます。
あっさりとしたマリネにしてみました
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イタリアで教えて貰った味
簡単で、食欲の無い時でも食べれますよ

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いわしのイタリアン・マリネ

ミンマミンマ
ミンマミンマ @cook_40122361

イタリアで夏の前菜には、イワシがよく使われます。
あっさりとしたマリネにしてみました
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イタリアで教えて貰った味
簡単で、食欲の無い時でも食べれますよ

イタリアで夏の前菜には、イワシがよく使われます。
あっさりとしたマリネにしてみました
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イタリアで教えて貰った味
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材料

  • いわし 10匹(10cm大)
  • 米酢 適量
  • 塩 適量
  • 玉ねぎ 1個
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    いわしを手開きする

    いわしは10cm位の大きさが、
    扱い易く、味も臭みが少ないです

  2. 2

    蓋付きのプラスチック容器に
    手開きしたイワシを並べて、
    塩を振ります

    • いわしのイタリアン・マリネ作り方2写真
  3. 3

    次に、お酢をイワシがひたひたに被るまで、上からまんべんなく注ぎいれます

    • いわしのイタリアン・マリネ作り方3写真
  4. 4

    容器に蓋をし、一晩、
    冷蔵庫の中で寝かせる

  5. 5

    酢で身が締まったら、引き上げて、またまた蓋付きプラスチック容器に並べる

    • いわしのイタリアン・マリネ作り方5写真
  6. 6

    薄切りした玉ねぎを上に乗せ、軽く塩を振り、オリーブオイルを
    まんべんなく注ぎいれます

    一緒にバジルを散らしたら、爽やか

    • いわしのイタリアン・マリネ作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎがしんなりするまで、
    冷蔵庫の中で寝かせます

    • いわしのイタリアン・マリネ作り方7写真

コツ・ポイント

イワシが新鮮な事が一番
小さなイワシが手に入らなければ、
お酢に漬ける時間を長くすればOK!
身が白くなっていれば、酢締め完了です

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ミンマミンマ
ミンマミンマ @cook_40122361
2015/06/29 11:21に公開

このレシピのキーワード

マリネ いわし 玉ねぎ

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