CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜たっぷり！ごまドレッシングのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜たっぷり！ごまドレッシングのサラダ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり！ごまドレッシングのサラダ

ぴかあか
ぴかあか @cook_40046762

★H23.6.23話題入り感謝★
息子が保育園時代の給食メニュー。ゴマの風味で美味しく野菜が食べられるよ♪
このレシピの生い立ち
息子が保育園に通っていた頃、保育園の給食で出されていたメニューを参考にしました。

★H23.6.23話題入り感謝★
息子が保育園時代の給食メニュー。ゴマの風味で美味しく野菜が食べられるよ♪
このレシピの生い立ち
息子が保育園に通っていた頃、保育園の給食で出されていたメニューを参考にしました。

もっと読む

野菜たっぷり！ごまドレッシングのサラダ

ぴかあか
ぴかあか @cook_40046762

★H23.6.23話題入り感謝★
息子が保育園時代の給食メニュー。ゴマの風味で美味しく野菜が食べられるよ♪
このレシピの生い立ち
息子が保育園に通っていた頃、保育園の給食で出されていたメニューを参考にしました。

★H23.6.23話題入り感謝★
息子が保育園時代の給食メニュー。ゴマの風味で美味しく野菜が食べられるよ♪
このレシピの生い立ち
息子が保育園に通っていた頃、保育園の給食で出されていたメニューを参考にしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ　 １/６個
  • きゅうり １本
  • ミニトマト ５～６個
  • シーチキン １缶
  • ★醤油 大さじ２
  • ★サラダ油 大さじ２
  • ★お酢 大さじ５
  • ★砂糖 大さじ1
  • すりごま 大さじ３
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは千切り、きゅうりは皮をむき縦に割ってから斜めに切り、ミニトマトは１cm角程度の大きさに切る。

  2. 2

    器で★印を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  3. 3

    ボールに１で切った野菜、汁気を切ったシーチキンを入れ、すりごまをを加える。

  4. 4

    ２で作ったドレッシングで３をあえて出来上がり！

コツ・ポイント

ゴマはたっぷりの方が美味しいと思います。お酢のきいたドレッシングなので、ドレッシングの各調味料はお好みで加減してくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぴかあか
ぴかあか @cook_40046762
2009/04/08 00:16に公開
長野県南部在住。みなさんの美味しいレシピには感謝、感激！よろしくお願いしますね♪ 　　　　　　　　
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ツナ キャベツ キュウリ ミニトマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 濃い緑茶のプリン～♡
  2. ツナサンド
  3. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  4. ブロッコリーの鉄分サラダ
  5. かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  1. お子様でもイケる!めちゃウマ豚キムチ!!
  2. ガルボ？！な焼きチョコクッキー☆
  3. 基本の♡すまし汁
  4. ヘルシー♪豆腐の豚肉巻き甘辛煮
  5. エビとほうれん草の彩り炒め
  1. ☆Love離乳食☆トマトと卵の中華あん
  2. もう一度パンをフワフワにする方法
  3. 油揚げきんちゃく☆
  4. 照り焼き(テリマヨ)豆腐
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18469770
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close