小松菜は5センチ長さに、人参は千切りに切る。

フライパンにごま油とジャコを入れて中火にしてジャコをカリカリに炒める。

小松菜の茎と人参を入れて炒めしんなりしたら葉を入れる。

火を少し弱めて☆を入れて絡めたら七味唐辛子を入れて混ぜたら完成です。