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材料

2人分
  • 鶏ももにく 300グラム
  • 人参 一本
  • ジャガイモ 中2コ
  • しめじ 1パック
  • ブロッコリー 1把
  • ホワイトシチューの元 半分《5杯分》
  • 塩コショウ 適量
  • 牛乳 100cc
  • 水 600cc
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉に塩コショウをして
    5分ほどおく。

  2. 2

    サラダ脂を鍋に入れて
    美味しいそうになるまで
    鳥もも肉をいためる。

  3. 3

    人参、ジャガイモ、しめじを
    いれる。

  4. 4

    水を入れて15ふんほど
    煮込む。

  5. 5

    煮込んでる間に
    ブロッコリーを茹でておく。

  6. 6

    15ふんたったら
    ホワイトシチューの素をいれて
    溶かす。

  7. 7

    溶けたら。
    ブロッコリーをいれて
    5分くらい!

  8. 8

    最後に愛情をいれて
    完成!!!!

コツ・ポイント

ブロッコリーは最後に!

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クックDJKSMH☆ @cook_40169454
2015/07/02 18:25に公開

このレシピのキーワード

ホワイトシチュー シメジ にんじん じゃがいも ブロッコリー 鶏もも肉 牛乳

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