マフィンを手で開いて両内側にマーガリンを塗る。

熱したフライパンにサラダ油（分量外）を薄く引き、キャベツを炒め、しんなりしたら別皿に取り、マヨ・塩・胡椒で味付け。

熱したフライパンにサラダ油（分量外）を薄く引き、コンビーフを炒める。

マフィンの片方（下になる方）にキャベツ、コンビーフ、チーズを乗せる。

トースターで具を乗せたマフィン、乗せてないマフィンの両方を焼き色が付くまでトーストすれば完成！