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中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)
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中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)-レシピのメイン写真

中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

本格香港料理!ほくほくしたじゃがいもとニンジンが柔らか牛肉にぴったり。
このレシピの生い立ち
中華街にあるかどうかは、解りませんが、香港では良く食べられる料理です。

本格香港料理!ほくほくしたじゃがいもとニンジンが柔らか牛肉にぴったり。
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中華街にあるかどうかは、解りませんが、香港では良く食べられる料理です。

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中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

本格香港料理!ほくほくしたじゃがいもとニンジンが柔らか牛肉にぴったり。
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中華街にあるかどうかは、解りませんが、香港では良く食べられる料理です。

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材料

  • 牛肉(牛筋やすね肉等) 250g
  • じゃがいも 小2個
  • ニンジン 1本
  • ①長葱 少々
  • ①生姜 少々
  • ②長葱 少々
  • ②生姜 少々
  • ②五香粉(なければ八角2かけでも可) 大匙1
  • ③にんにく(みじん切り) 1かけ分
  • ③生姜(みじん切り) 少々
  • ③醤油 大匙2
  • ③紹興酒 大匙1
  • ③蜂蜜 小匙1
  • ③鶏ガラスープの素 小匙1
  • ③ごま油 小匙1
  • 葱(またはアサツキ) 少々
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作り方

  1. 1

    牛肉を食べや易い大きさに切ります。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方1写真
  2. 2

    大きめの鍋に1200ccの水と①を入れ沸騰させたら牛肉を入れ中火で10分間煮ます。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもとニンジンを食べ易い大きさに切ります。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を敷き4の野菜を軽く炒めます。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方4写真
  5. 5

    一度、鍋からバット等に肉を出し鍋は軽く洗い再度1200ccの水と②を入れ点火します。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方5写真
  6. 6

    水が沸騰したらバットの肉と4で炒めた野菜を入れ、弱火で60分煮込みます。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方6写真
  7. 7

    時間が来たら、中身をザルに上げ長葱と生姜は取り除いておきます。

  8. 8

    小さなボールに③を混ぜ合わせます。

    • 中華街の牛肉と野菜の煮物(虹焼牛腩)作り方8写真
  9. 9

    フライパンにサラダ油を敷き7の牛肉とじゃがいもとニンジンを軽く炒めます。

  10. 10

    続けて8のタレを掛け混ぜ合わせたら火を止め器に盛ります。

  11. 11

    アサツキを散らして完成です。

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kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903
2010/10/09 12:07に公開
2011.04.04号雑誌『AERA』に紹介をして頂きました。生活は日本が半分、中国に半分。日本の中華料理ではなく、中国の人が食べる中華料理の味付けにこだわっています。紹興酒、豆鼓醤、豆板醤、テンメンジャン、XO醤、老抽、花椒等々日本でも入手可能な調味料を使いながら本格中華をご一緒に。仕事の関係から、掲載が遅れることもありますが、沢山の人にレポを頂きいつも大変感謝しております。
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 牛肉 あさつき にんじん じゃがいも お肉 はちみつ 八角 にんにく すじ肉 すね しょうが 長ネギ

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