牛肉のカラフルフライ ゆいきち※ @cook_40130766 カラフルでお弁当にも最適！インゲンでも代用可このレシピの生い立ち牛肉が少し余っていたので。 もっと読む カラフルでお弁当にも最適！インゲンでも代用可このレシピの生い立ち牛肉が少し余っていたので。 もっと読む 牛肉のカラフルフライ ゆいきち※ @cook_40130766 カラフルでお弁当にも最適！インゲンでも代用可このレシピの生い立ち牛肉が少し余っていたので。 もっと読む カラフルでお弁当にも最適！インゲンでも代用可このレシピの生い立ち牛肉が少し余っていたので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 牛肉薄切り 適量 にんじん 1/2本 ピーマン 1個 パプリカ 1/4個 塩コショウ 適量 卵 1個 小麦粉 適量 パン粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を５センチ〜10センチくらいに細切りする。牛肉の幅に寄って長さを変えてください。 2 にんじんなど固い野菜を使用する時ゎチンして柔らかくする。 3 牛肉を広げ、野菜(2本ずつくらい)を上に置いてくるっと巻いていく。巻き終わったら塩コショウをする。 4 小麦粉ー卵ーパン粉の順につける。 5 170℃に予熱した油で揚げて出来上がり♡ コツ・ポイント チーズを中に入れてもOK！中の野菜ゎなんでもOK！巻くだけ簡単♡ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ゆいきち※さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18477047 コピーしました！ ゆいきち※ @cook_40130766 2015/07/02 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ にんじん パプリカ ピーマン 牛スライス 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ やみつき甘辛♪手羽先の照り焼き 厚揚げとエンツァイの麻婆豆腐 クリームシチュー 優しくて癒される味😭茶碗蒸しみたいな卵スープ🥣💕 豚こま＆しめじと筍の春巻き タコとトマトと胡瓜のイタリアンサラダ やわらか寒天黒ごまプリン☆ダイエットに 冷凍ストック☆ピーマンとウインナー炒め♪ 市販のｻｲｺﾛｽﾃｰｷを美味しく食べる！ お酢でさっぱり☆豚肉と夏野菜の南蛮丼 Parmesan crusted pork chops Salted Caramel Sauce Cheesy broccoli orzo side dish JM Flush out excess water Slow Cooker Mocha Lava Cake フライパンで作る完熟トマトのハヤシライス トマトとチーズのペンネ 簡単！ 餃子の皮でベビースター風スナック トンカツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18477047
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