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カブの鷄そぼろ煮♥
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カブの鷄そぼろ煮♥-レシピのメイン写真

カブの鷄そぼろ煮♥

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

カブを丸ごと使った優しい味♥がする、鷄そぼろ煮です♪
このレシピの生い立ち
カブを丸ごと使える事が、最近わかり色々な料理に入れています。丸ごと使って、煮物をつくろと思い相性の良さそうな鷄そぼろと合わせて炊いてみました♪

カブを丸ごと使った優しい味♥がする、鷄そぼろ煮です♪
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カブを丸ごと使える事が、最近わかり色々な料理に入れています。丸ごと使って、煮物をつくろと思い相性の良さそうな鷄そぼろと合わせて炊いてみました♪

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カブの鷄そぼろ煮♥

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

カブを丸ごと使った優しい味♥がする、鷄そぼろ煮です♪
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カブを丸ごと使える事が、最近わかり色々な料理に入れています。丸ごと使って、煮物をつくろと思い相性の良さそうな鷄そぼろと合わせて炊いてみました♪

カブを丸ごと使った優しい味♥がする、鷄そぼろ煮です♪
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カブを丸ごと使える事が、最近わかり色々な料理に入れています。丸ごと使って、煮物をつくろと思い相性の良さそうな鷄そぼろと合わせて炊いてみました♪

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材料

  • カブ 5個
  • えのき 1袋
  • しょうが 1欠片
  • 鶏ひき肉 200g
  • こんにゃく 1枚
  • ごま油(炒め用) 大1杯
  • 水 300cc
  • そばつゆの素 大4杯
  • しょう油 大1杯
  • 砂糖 大1杯
  • みりん 大4杯
  • 水溶き片栗粉 水50cc+片栗粉大1杯
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作り方

  1. 1

    カブは皮を剥き半分に切って、半月切りにする、茎の部分は細かく刻み、葉は5cm位に切る

  2. 2

    えのきは半分に切り、しょうがはスライスして細切りに、こんにゃくは小さくさいの目に切る

  3. 3

    鍋にごま油を入れて加熱し、しょうがを炒め、香りが出てきたら鶏肉を炒める

  4. 4

    3.にこんにゃく、えのきをを加えて炒める

  5. 5

    次に水、そばつゆの素、しょう油、みりん、砂糖を加える

  6. 6

    5.にカブを入れて落し蓋をして、約8分くらい煮る

  7. 7

    落し蓋をとり、カブの葉と茎を加えて3分位煮る

  8. 8

    最後に水溶き片栗粉を加えてトロミをつける

コツ・ポイント

お鍋一杯かなりの量が出来るので、小人数のお家のかたは、分量を半分にしてください

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671
2013/05/13 06:53に公開
ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ かぶ えのき こんにゃく とりひき肉 しょうが

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